Kraniosakral terapi og hovedpine
Du behøver ikke vænne dig til hovedpine
Hovedpine kan påvirke både krop og sind. Mange går alt for længe med hovedpine, spændinger, migræne og nakkesmerter, men du behøver ikke lære at leve med det.
Kraniosakral terapi er en blid, manuel behandlingsform, der skaber afspænding og ro i nervesystemet. Når kroppen ikke længere er i alarmberedskab, kan den slippe de spændinger, der ofte forårsager hovedpine.
Mange oplever lindring allerede efter første behandling.
Hvordan kraniosakral terapi kan hjælpe ved hovedpine?
Kraniosakral terapi arbejder blidt med kroppens naturlige rytmer og nervesystem, hvilket kan hjælpe med at:
- Løse spændinger i nakke, skuldre, kæbe og ansigtet
- Mindske spændingshovedpine og migræne
- Skabe ro i et overstimuleret nervesystem
- Forbedre søvn, fokus og mental klarhed
- Understøtte kroppens egen helingsproces
Behandlingen er så blid, at du ofte kan falde i søvn under sessionen, samtidig med at kroppen reagerer med mere bevægelighed, varme og lethed.
Tilbagemeldinger fra klienter
Joan Lucassen
“Jeg kan varmt anbefale behandling hos Anne. Jeg kom pga. stærke hovedpiner og spændinger i nakke og kraniekant. En behandling hos Anne er virkelig skønt og afslappende. Det har været virkelig godt for mit hoved.”
Majken Dorthe Nielsen
“Super skønt forløb hos Anne, der professionelt og forklarende hjalp mig af med min nærmest konstante spændingshovedpine og mange af mine migræneanfald.”
Hvor mange behandlinger anbefales?
De fleste oplever bedring efter 3–5 behandlinger, afhængigt af hvor længe symptomerne har stået på, og hvordan nervesystemet reagerer.
Hver behandling tilpasses individuelt – altid med respekt for din krops behov og tempo.
Book en tid
Vil du opleve lindring af hovedpine og få kroppen tilbage i balance?